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Resta aggiornato su tutte le attività, news ed eventi. In questo spazio troverai utili consigli per gestire il tuo benessere psico-fisico.
Oriana Parisi

Gestire la rabbia

La pressione sanguigna aumenta, cresce la frequenza cardiaca e respiratoria e si percepisce tensione muscolare. Il sangue affluisce alle mani che diventano capaci -ad esempio-

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Oriana Parisi

Lo spettro dei giudizi

Ciò che accade può farci soffrire, ma non può scegliere il nostro futuro, né può stabilire il nostro valore. Siamo un bene a prescindere  dai

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